📋 Évaluer mon addiction

1. Quelle est votre fréquence de consommation au cours des 7 derniers jours ?

2. Avez-vous essayé de réduire ou d'arrêter sans y parvenir ?

3. Votre consommation affecte-t-elle votre vie quotidienne (travail, famille, santé) ?

4. Ressentez-vous un manque ou de l'irritabilité quand vous ne consommez pas ?

5. Avez-vous besoin d'augmenter les doses pour obtenir le même effet ?